Tuntunan Meditasi

Meditasi untuk penyembuhan diri sendiri

Kebanyakan orang menerima energi, atau kekurangan energi, seperti apa adanya. Mereka menyadari bahwa beberapa orang mempunyai energi lebih banyak daripada orang lain. Ada juga perasaan sedikit iri,tapi jarang mereka memikirkanapa sebabnya. Mereka tidak pernah mempersoalkan mengapa dan apakah ada...

Mengaktifkan cakra dengan Nafas

Nafas adalah talinya Jiwa… nafas yang menyebabkan mahluk tetap dapat hidup sebagaimana mestinya… tanpa nafas tubuh ini hanyalah seonggok sampah tanpa guna. Dibalik nafas ada energi prana (energi hidup) dan prana ini yang terpenting dikenali karena prana bukanlah nafas...

Membuka secara mental Swadhistana cakra

Swadhistana Cakra adalah cakra yang menguasai unsur air, dimana unsur air sebagian besar berada ditubuh kita. Demikian juga energi halusnya yang berupa keinginan dan nafsu yg sebagian besar menyelimuti pikiran manusia. Manusia secara umum akan berusaha memenuhi segala keinginannya...